- Hội chứng thị giác màn hình(CVS) là gì?
Hội chứng thị giác màn hình có thể coi là một bệnh phổ biến nhất liên quan đến nghề nghiệp, lối sống ở thế kỷ 21. Hội chứng thị giác màn hình bao gồm nhiều triệu chứng của mắt như: nhìn mờ, căng mắt, khô mắt… và các triệu chứng khác như đau đầu, đau cổ, mệt mỏi, khó tập trung.
Trong hội chứng thị giác màn hình bao gồm cả hội chứng thị giác màn hình máy tính – Computer Vision Syndrome (mà nhiều người thường gọi là hội chứng CVS) và các hội chứng liên quan đến thị lực và các triệu chứng, bệnh lý của mắt liên quan đến việc tiếp xúc thường xuyên với các thiết bị màn hình điện tử khác như: máy tính bảng, điện thoại, tivi…
- Nguyên nhân gây ra hội chứng thị giác màn hình
Hội chứng thị giác màn hình xuất phát từ nguyên nhân mắt bị tác động bởi ánh sáng nguy hiểm (được gọi là ánh sáng xanh – vùng ánh sáng nhìn thấy trong phổ quang học có bước sóng từ 450nm đến 495nm) phát ra từ các thiết bị màn hình như: máy tính, máy tính bảng, điện thoại, tivi,… hoặc ánh sáng nguy hiểm từ đèn LED, đèn huỳnh quang.
Ngoài ra, còn có một số yếu tố khác làm tăng nguy cơ mắc hội chứng thị giác màn hình bao gồm: vị trí đặt máy tính không đúng, ngồi sai tư thế, mắt có tật khúc xạ,…
- 7 dấu hiệu và triệu chứng của hội chứng thị giác màn hình
Hội chứng thị giác màn hình làm mất sự tập trung, chất lượng công việc cũng như cuộc sống của người sử dụng máy tính bị suy giảm. Những triệu chứng nhận biết hội chứng thị giác màn hình như:
- Nhìn mờ
Tập trung nhiều giờ với máy tính, mắt phải di chuyển liên tục để làm việc cùng với sự tấn công của ánh sáng xanh nguy hại phát ra từ màn hình khiến mắt dễ nhìn mờ hơn so với việc đọc sách báo.
- Khô mắt
Chớp mắt giúp nước mắt tiết ra và giữ độ ẩm trên bề mặt. Tuy nhiên, khi làm việc tập trung với máy tính, mắt chỉ chớp 6 lần mỗi phút (so với trung bình phải 14 lần/ phút). Quên chớp mắt khiến nước mắt không đủ để cung cấp lên bề mặt dẫn đến khô mắt và kích ứng.
- Nhức mắt
Làm việc nhiều với máy tính, mắt ít có thời gian nghỉ ngơi khiến đôi mắt trở nên mệt mỏi, nhức mắt và thiếu sức sống hơn.
- Nhức đầu
Nhức đầu cũng có thể là dấu hiệu của hội chứng thị giác màn hình. Khoảng cách quá gần giữa mắt và màn hình máy tính khiến việc điều tiết của cơ mắt đạt đến cực hạn và dễ gây ra cảm giác đau nhức đầu và mệt mỏi.
- Nhìn đôi (song thị)
Là hiện tượng nhìn 1 vật nhưng lại thấy 2 hình ảnh (xuất hiện 1 hình ảnh mờ hơn hình ảnh thật bên cạnh) do cơ mắt bị suy yếu hoặc dây thần kinh thị giác bị tổn thương.
- Đau cổ, vai gáy
Khi mắc hội chứng thị giác màn hình mắt thường bị mờ và người bệnh có xu hướng điều chỉnh cổ, lưng để nhìn rõ hơn. Tuy nhiên, điều này vô tình khiến người bệnh bị đau cổ, đau lưng và mỏi vai gáy.
- Khó tập trung, mệt mỏi
Hội chứng thị giác màn hình gây ra những dấu hiệu khó chịu ở mắt, khiến mắt mờ, mỏi; đau đầu, đau cổ; cơ thể mệt mỏi và uể oải từ đó người bệnh khó có thể tập trung để hoàn thành công việc.
- Cách đều trị
Sử Dụng Thuốc rắn số 2 Sir Tan Wan ( Cir Tun Wan) (Xà Dảm Hoàn) được rất nhiều người tin dùng chữa trị về thị giác, bổ mắt và trị các bệnh về gan hiệu quả.
Thành phần: Mật các loại rắn độc phối hợp các loại thảo dược trong nước.
Công dụng: Cường gan bổ mắt, hạ Cholesterol. Chữa suy gan mỏi mắt, tầm nhìn hạn chế, cận thị, lão hóa, huyết áp cao,gan nhiễm mỡ, bệnh tim mạch, viêm gan, có tác dụng điều trị và ngăn ngừa.
Cách dùng: Mỗi ngày 2 lần, lần 1-2 viên,sau bữa ăn sáng- tối. Dùng vào nhiều nước ấm. Trẻ em nửa liều.
Hạn chế: rượu và các thức ăn giàu chất béo.
Cam kết hàng chính hãng, được xách tay trực tiếp từ ROYAL PARK THAILAND về Việt Nam từ các HDV TL-VN nên sẽ đảm bảo cho bạn một sản phẩm chất lượng, an toàn, chĩnh hãng mà với giá hợp lý nhất.